DIA MUNDIAL DO RIM

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Treze de março comemora o Dia
Internacional do Rim. No Brasil existe mais de cem mil pessoas que sofrem de
doenças renais. Causadas, principalmente, pelo consumo exagerado do
sal que deve ser no máximo 05
gramas por dia. Os diabéticos e hipertensos por descuido ou negligência são
maioria, levando a hemodiálise.
Portanto, sejamos cautelosos,
vamos consumir água tomando no mínimo oito copos diários; comer frutas
selecionadas, legumes e verduras.
A melhor maneira de se
identificar precocemente as doenças renais é através de exames do sangue e
urina.
Sintomas: sangue na urina; urina
espumosa; inchaços, a princípio nos pés e tornozelos; hipertensão; anemia;
cansaço; perda do apetite; náuseas e vômitos; dor nas costas ou nos rins; acordar
a noite para urinar; ausência de urina.
Sentindo alguns destes sintomas
procurem, imediatamente, um nefrologista.
– Viver saudável exige também
estarmos atentos às alterações no organismo.
Lenildo Solano

13/03/2014

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